Mụn thịt không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến nhiều chị em mất tự tin vì làn da sần sùi. Nguyên liệu thiên nhiên như tỏi, bạc hà có thể giúp điều trị mụn thịt dễ dàng.

Nguyên nhân gây ra triệu chứng này là sự rối loạn chuyển hóa dưới da. Hệ thống collagen là mạng lưới chất keo dưới lớp biểu bì có chức năng tạo nên hình thái của da. Khi da mất nước, nang lông tắc nghẽn, khiến các chất cặn bã tích tụ tạo nên các nốt mụn. Chế độ dinh chăm sóc hợp lý và các liệu pháp thiên nhiên có thể giúp chị em trị mụn thịt một cách dễ dàng.

dieu-tri-mun-thit-quanh-mat

1. Dùng bài thuốc tự nhiên

Trong dân gian, bài thuốc dùng tỏi và lá bạc hà trị mụn thịt khá hiệu quả. Tỏi và bạc hà rất tốt cho sức khỏe con người. Chúng tác động đến sự điều tiết hormone, tái tạo tế bào. Chị em có thể dùng vài nhánh tỏi được hơ nóng để đắp lên vùng da có mụn trong 15 – 20 phút. Hoặc, vò nát lá bạc hà rồi đắp lên các nốt mụn trước khi đi ngủ. Thành phần kháng khuẩn có trong tỏi và lá bạc hà có xóa mụn thịt quanh mắt hoàn toàn một cách tự nhiên và đơn giản. Chị em cần duy trì việc điều trị trong 7 ngày liên tục để đạt hiệu quả.

chua-mun

2. Xông hơi da mặt

Nhân mụn thịt là các u nang chứa keratin. Các sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều chăm sóc ẩm có thể tác động đến nang lông và khiến nhân mụn bật ra. Để loại bỏ nhân mụn thịt, chị em nên xông hơi mặt 2 lần mỗi tuần bằng tinh dầu oải hương hay tinh dâu bách xù. Chị em có thể thực hiện cách này tại nhà bằng cách nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát nước nóng, trùm đầu chiếc khăn mặt và xông hơi trong 10 phút. Hơi nước nóng giúp tinh dầu thấm sâu vào nang lông và dần đẩy nhân mụn ra ngoài.

xong hoi mat

3. Bổ sung nước và khoáng chất

Nước là yếu tố quan trọng đối với chức năng tế bào của da. Thói quen uống nước đầy đủ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, đồng thời có công dụng giải độc. Các dưỡng chất như omega-3, omega-6 là chìa khóa cho một làn da khỏe mạnh. Hoa quả là nguồn dinh chăm sóc tích cực, cung cấp vitamin và chất khoáng do da. Tuy nhiên, người có mụn thịt nên hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, đồ hộp, sản phẩm từ sữa … Các thực phẩm này chứa nhiều chất béo bão hòa, có thể dẫn đến hiễn tượng nghẽn mạch bạch huyết.